奈良平城宮跡（上）と京都・長岡京の勝竜寺城公園にて開催

● 快晴でとても気持ち良かったです。

● スタジオレッスンでよく言われるガイド「大地を感じて〜」「肺いっぱいに新鮮な空気を吸って〜」に多少の違和感を感じていたのですが、今回はそれらの感情から開放され、ヨガ棒にゆだねて心から楽しむことができました。ヨガ棒の効果もあり、翌日も肩甲骨付近が軽く整っておりました。

● 外ヨガもヨガ棒も初めてで、とても気持ちよくて、参加できてよかったです。

● 身体を味わえて、すごく気持ちよかったです！

● 平城宮跡、先生方の温かいご指導、音浴、最高でした！マイクの使用は有り難かったです。

● 初めてのヨガ棒。ヨガ棒に身を委ねて心地よい伸びを感じることができ、そこにシンギングボールの癒しの音が響いて癒されました。外での開放感もあり気持ち良かったです。

● 丁寧に教えてくれるので安心でした。心地よく参加できました！みなさんの空間作りがほんと良かったです。

前日の大雨が嘘のように晴天に恵まれ、自然の中でヨガ棒に導かれ心を身体をほぐしていただきました。終了後、ご夫婦やお友だち同士でピクニックをしたりと楽しまれていました。